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Softskills für den Job und persönliches Wachstum

Tue01282020

Last updateWed, 14 May 2014 12pm

Natural Health

Diät-Bedürfnisse beachten

Vernunft annehmen beim Diäten!

Wer schlank werden will, sollte keinesfalls nur seinen Wanst trainieren, stattdessen vor allem seinen Kopf. Weil hier der Schlüssel zum richtigen Essverhalten liegt. Die Problembewältigung? Speisen mit Stimmung!

Mal echt: Seit wievielen Jahrzehnten gibt es Schonkost. Langjährig machen wir sie, eventuell keineswegs am laufenden Band, aber immer zum wiederholten Mal.

Relaxen?Abspannnen in den eigenen vier Wänden

            Urlaubsfeeling – Zeit zum Abspannen

Relaxen und Lebenskraft tanken! Nach einem Urlaub fühlen wir uns wohl und entspannt. Und genau diese Empfindung holen wir uns in unseren Alltagstrott.

Animieren Sie sich zum Tanzbein schwingen, greifen Sie zu Ihrer Lieblingsmusik, schaffen Sie einen Klangteppich in Ihre eigenen vier Wänden.

Kapuzinerkressenkraut bei Entzündungen

Angocin ist ein Medikament, dass Meerrettichwurzel und Kapuzinerkressenkraut zusammen enthält.

Oxidativen Oxidativen Druck abschwächen

Einen Meilenstein in der Alternswissenschaft repräsentieren die Beobachtungen des amerikanischen Wissenschaftlers Denham Harman. Weil der studierte Chemiker unter Beweis stellen konnte, dass für das Alt werden der Hergang der Oxydation verantwortlich ist.

Burnout- Verstehen warum sie gerädert sind

Abschnitt eins: Verstehen, warum sie gerädert sind

Sowie Sie den Pfad zu weiterem persönlichen Wachstum beschreiten, ist verständlicherweise die Prämisse wesentlich. Es ist prägnant zu wissen, von wo man kommt, im Zuge dessen man weiss, wohin man gelangen kann (F. Nietsche). Es ist bedeutsam, mit dieser Gefühlsbewegung des Versagens umzugehen und um dies zu tun, müssen wir erfassen woran es liegt.

Normaler Rythmus und Herzschwäche

Dann und wann beginnt das Herz ohne besondere physische Mühen unregelmäßig und rapide zu schlagen.

Nahezu jeder und vor allem ältere Personen haben im Laufe des Lebens bereits vormals das Herzrasen erlebt. Viele reagieren mit Verwirrung und Ängsten auf die Unregelmäßigkeiten ihres Herzschlags.

Herz- Vorhofflimmern

Immer wieder beginnt das Herz ohne besondere physische Mühen unregelmäßig und rapide zu schlagen.

Weitestgehend jeder und gerade ältere Personen haben zeitverlauf des Lebens bereits früher das Herzrasen erlebt. Viele reagieren mit Ratlosigkeit und Ängsten auf die Anomalieen ihres Herzschlags.

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr bei Sommergrippe

Förderliche Hinweise bei Nasenkatarrh, Husten und Heiserkeit: Salbeitee und Obstschorlen sind trefflich opportun bei einer trivialen Sommergrippe. Obendrein für den Fall, dass es sehr warm ist draussen, sollten Sie keineswegs zu bitterkalten Getränken greifen.

Sie fühlen sich gut in Form und genießen den  Sommer, gehen an den Weiher, baden und finden Gefallen an der warmen Sonne.